שלוש מדיטציות מונחות לבוקר, לצהרים וללילה, הנחיה קולית.ספר ללא מילים.מרחב שקט וקסום לילדים, בו התמונות מספרות סיפור. סיפור פנימי וְהַכְוָנָה, לכל ילד וילדה.

דרך ההקשבה, הילדים וההורים מקבלים ליווי לשלושת חלקי היום: בבוקר : להתעורר בשלוה ולבחור איך יראה היום שלנו. בצהריים תמיכה בחזרה הביתה. רגע של שחרור והטענה מחודשת. לילה : הרגעה וליווי לשינה נטולת פחדים, רגועה ושלווה.מתאים להורים, מטפלים, גננות ולכל מי שמאמין בכוח של נשימה ודימיון ומבקש רוגע ואיזון לנשמה.

רביטל תמיר היא הנדסאית אדריכלות ומעצבת בתים, ויותר מכל מעצבת את הבית הפנימי של הנשמה. במהות עבודתה, מגשימה חלומות, גם של מבוגרים וגם של ילשים. הגם וגם עבורה הוא המפתח לתודעה מפותחת.

את ספרה הקדישה רויטל תמיר לילדיה 'ירין, דור ולירון, ובתודה לדרור'

ז'אנר: ילדים, רוחני.
הסופרת: רביטל תמיר.
גרפיקה ואיורים: חן אופיר.
סאונד והקלטות אולפן: לביא מור.
דפוס והפקה: דיגיטול בע'מ
כריכה: קשה.
מספר עמודים: 50.
המחיר 108 ש'ח.
הוצאה לאור: עצמית.