www.rinunim.co.il


Deprecated: Function split() is deprecated in /home/rinunimc/public_html/PrintArticle.php on line 64
'לא בפוקוס' - Stolen Focus מאת יוהאן הארי ( Johann Hari). תירגום: אסף כהן. 'מטר הוצאה לאור'. כתבה: רונית קיטאי
מי גונב את הריכוז שלנו וכיצד נחזיר לחיינו את הקשב והיכולת לחשוב? על כך בספר 'לא בפוקוס'
'לא בפוקוס' מאת יוהאן הארי. 'מטר הוצאה לאור'
בני נוער אינם מסוגלים להתרכז במשימה אחת לאורך יותר מ־60 שניות ברציפות, ובקרב עובדים במשרדים הממוצע הוא שלוש דקות. לא מדובר בכישלון אישי. לא בחולשת אופי, לא בחוסר משמעת. הקשיים שלנו להתרכז, לקרוא ספר עד הסוף, לנהל שיחה רציפה – הם תוצאה של מתקפה מכוונת ומתוחכמת מצד כוחות רבי עוצמה שמרוויחים מהפירוק השיטתי של תשומת הלב שלנו.

בספר סוחף, חובק עולם וחסר פשרות, יוצא יוהאן הארי ,סופר מוערך ופרובוקטיבי למסע חקירה מרתק בעקבות 12 הגורמים שמפוררים את הקשב שלנו: מאלגוריתמים ממכרים, מסכים המקיפים אותנו וחודרים לכל מרחב בחיינו, דרך קריסת יכולת השינה הטבעית שלנו, התזונה הלקויה והאוויר שאנחנו נושמים, ועד תרבות העבודה שמקדשת הסחות דעת תמידיות וזמינות מיידית.

'לא בפוקוס' שדורג ברשימות הספרים הטובים של השנה ב־The New York Times, ב-The Wall Street Journal וב־Financial Times, מציג ראיונות עם מומחי מוח, נוירולוגים, אנשי סיליקון ואלי ומתכנתים לשעבר – לצד ממצאים שוברי מוסכמות ממקומות בלתי צפויים כמו פאבֶלה בריו דה ז'נרו ומשרד בניו זילנד שגילה את סוד הריכוז מחדש.

מעבר לחשיפת הבעיה, הארי מציע גם פתרונות פרקטיים, אישיים וחברתיים, ממאבק בתרבות הרב משימתית, דרך הפסקות יזומות לחשיבה עמוקה, ועד שינוי מבני בתרבות הדיגיטל. הריכוז שלנו, טוען הארי, הוא תוצאה של תנאים סביבתיים – לא של כוח רצון בלבד, וכשאנחנו נשנה את התנאים, נוכל להשיב לעצמנו את מה שנגזל מאיתנו: את היכולת להתרכז, לחשוב, ולהיות באמת נוכחים.

יוהאן הארי הוא סופר ועיתונאי אר כתבות שלו פורסמו בין היתר בעיתונות The New York Times , Le Mond' The Guardian , הרצאות TED שהעביר צברו למעלה מ-7- מיליון צפיות ועבודתו קצרה שבחים מאישים רבים וביניהם אופרה וינפרי, ג'ו רוגן ועוד.

'קראו את הספר הזה כדי להציל את צלילות דעתכם' (סוזן קיין, מחברת 'שקט ומתיקות מרירה' בהוצאת 'מטר'

זה הספר שהעולם ריך לנצח במלחמה נגד הסחת הדעת' (אדם גרנט , מחבר רב המכר 'תחשבו שוב' בהוצאת 'מטר')

325 עמודים - 119 ש'ח.

עיצוב עטיפה: סטודיו 'גם וגם'

מטר הוצאה לאור

הדפסה            חזרה לידיעה